Будьте здоровы

18.10.2012, 16:41

По данным управления здравоохранения и социальной политики мэрии ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ в городе Волжском стабильна и не вызывает тревоги.
По сравнению с предыдущей неделей количество болеющих волжан уменьшилось на 25%.
Несмотря на то, что заболеваемость пока на неэпидемическом уровне, не следует забывать о простых правилах профилактики простудных болезней. Тем более соблюдение мер предосторожности и внимательное отношение к своему здоровью актуальны в связи с похолоданием. Опасность подхватить вирусную инфекцию с понижением температуры воздуха увеличивается. Поэтому следует соблюдать несложные правила:
- регулярно проветривайте помещение. Вирус гриппа не стоек во внешней среде. 15-минутного проветривания, как правило, достаточно чтобы уничтожить его в жилом помещении;
- опасайтесь переохлаждения, избегайте эмоциональных и физических перегрузок;
- соблюдайте правила личной гигиены: ежедневно меняйте полотенце, регулярно мойте руки с мылом;
- употребляйте в пищу чеснок. 1-2 зубчика в день достаточно, чтобы не сталкиваться с сезонными недомоганиями;
- для стимуляции защитных сил организма необходимо употреблять овощи и фрукты, богатые витаминами. И, конечно же, не следует забывать о закаливании.
И помните, любую болезнь проще предупредить, чем её лечить.

Игровой клуб онлайн «Вулкан» - это действительно лучшая игровая платформа, позволяющая всем ценителям азарта, драйва, получить удовольствие и неповторимые эмоции от неповторимого вида досуга.

16.07.2019 Казино wulkan-777kazino.com играть на деньги

16.07.2019 Book of Ra Deluxe слот онлайн в Вулкан казино - игры с выводом денег

16.07.2019 Игровые автоматы от «Вулкана» на реальные деньги

11.05.2019 Игральные автоматы Вулкан Делюкс на деньги

11.05.2019 Зеркала казино Вулкан для борьбы с блокировками

26.04.2019 Игорное заведение Вулкан: игровые автоматы на деньги

23.04.2019 Максбет онлайн казино на деньги

16.01.2019 Принципы работы ГСЧ и игровые автоматы

19.02.2018 Как получить документ-свидетельство об образовании быстро?

31.12.1969 Если справка - формальность, значит ее можно купить

31.12.1969 Медкнижки и прочие справки на сайте medicentr-garant.ru

21.12.2017 Приобретение справок по демократичной стоимости

31.12.1969 Высшее образование решает все!

14.09.2017 Красная поляна: 430 000 посетителей до конца года